Grupu sesija 02.06 | 18:30

Pievienojies uz grupu sesiju | Vitas Vežanovas vadībā

"Atļaut sev vairāk: iziet no svešiem scenārijiem"

Cik daudz Tavā dzīvē patiesībā izvēlies Tu…un cik - bailes, pienākums vai citu gaidas?

Ja jūti, ka esi nogurusi dzīvot pēc noteikumiem, kas nav Tavi, šī sesija būs iespēja apstāties, ieraudzīt sevi no jauna un atgūt tiesības izvēlēties

Gaidīsim Tevi tiešsaistē 2.jūnijā 18:30
Cena 15Eur

Sirsnībā,

Sabiedrības Attīstības Aģentūra

Diskusiju vakars sievietēm

Piesakies šeit

Vai arī Tu šobrīd piedzīvo pārmaiņu periodu?

Iespējams, jūties starp “veco” un “jauno”, meklē skaidrību, mieru vai vienkārši vēlies sajust, ka neesi viena savās sajūtās.

19. maijā plkst. 18:30 aicinām Tevi uz siltu, atbalstošu un jēgpilnu online Diskusiju vakaru sievietēm - telpu, kur vari būt patiesa, sadzirdēta un iedvesmota.

Par iekšējo balansu laikā, kad dzīve mainās.

Par spēju ne tikai izturēt pārmaiņas, bet izmantot tās kā iespēju savai izaugsmei, mieram un jaunam sākumam.

Vakara tēmas:

Kā pieņemt pārmaiņas ar lielāku vieglumu?

Kā saglabāt balansu un iekšējo stabilitāti?

Kā pārmaiņās saskatīt iespējas izaugsmei?

Kā veidot savu ikdienu sev par labu?

Kā smelties spēku un idejas no citu pieredzes?

Ko Tu iegūsi šajā vakarā?

• Sajūtu, ka neesi viena savās pārmaiņās un emocijās;
• Drošu un atbalstošu vidi bez nosodījuma;
• Praktiskas atziņas un jaunu skatījumu uz savu situāciju;
• Iedvesmu pārmaiņas piedzīvot vieglāk un apzinātāk;
• Iekšēju mieru, skaidrību un motivāciju sev labvēlīgām pārmaiņām;
• Patīkamu sievišķīgu enerģiju, sarunas un kopā būšanas sajūtu.

Dažreiz pietiek ar vienu sarunu, vienu domu vai vienu vakaru, lai kaut kas iekšēji sakārtotos un kļūtu vieglāk.

Formāts: Online Zoom (ieraksts atkārtojumā nebūs pieejams - radot telpu drošai videi un diskusijai)

Datums: 19.05 plkst. 18:30

Dalības maksa (iepazīšanās cena): 15€

Piesakies šeit 

*Vietu skaits būs ierobežots, lai saglabātu vakara kvalitāti un tuvības sajūtu.

Kā vari atbalstīt mūsu projektus?

Gada noslēgums ir laiks, kad vairāk nekā jebkad izjūtam kopības spēku. Laiks, kad sirds dabiskāk veras vaļā labestībai, atbalstam un gaismai.
Šajos svētkos aicinām Tevi kļūt par daļu no pārmaiņām, kas patiesi maina cilvēku ikdienu – viņu emocijas, spēku un noturību.

Par Sabiedrības Attīstības Aģentūru 

Mēs esam emocionālās labklājības un profesionālās izaugsmes biedrība, kas strādā ar cilvēkiem, kuri ikdienā rūpējas par sabiedrību — pedagogiem, sociālajiem darbiniekiem un citu jomu speciālistiem.

Mūsu misija – būt klātesošiem viņu izaugsmes ceļā, palīdzot ieraudzīt iespējas, atgūt iekšējo mieru un stiprināt emocionālo noturību.

Mēs ticam, ka pārmaiņas sākas iekšienē.
Tāpēc apvienojam koučingu, hercu terapiju, komandu attīstības nodarbības, vebinārus un seminārus, radot praktisku un sirsnīgu pieeju emocionālā līdzsvara atjaunošanai.

Kāpēc mums nepieciešams Tavs atbalsts?

Daudzi speciālisti strādā lielā slodzē, bieži izdeg un paliek bez emocionālā atbalsta. Tavs ziedojums ļaus mums:

• nodrošināt 30 bezmaksas emocionālā atbalsta sesijas tiem, kam tas visvairāk vajadzīgs (pedagogiem, sociālajiem darbiniekiem un citiem interesentiem);
  
  

• rīkot 9 praktiskas nodarbības un seminārus par stresa pārvaldību, izdegšanu, komunikāciju un diskusiju vakarus, kuri vēlās tikt saklausīti;
  
  

• stiprināt sabiedrības emocionālo veselību ilgtermiņā.

Lasīt tālāk »

Pārmaiņas uzņēmumā – no izaicinājuma līdz iespējai

Mūsdienu biznesa vidē pārmaiņas vairs nav izvēle, tās ir neizbēgamas. Ja uzņēmums ievieš kvalitātes vadības programmu, veic restrukturizāciju vai optimizē resursus, bieži vien tas nozīmē – ir jāpārskata ierastais domāšanas veids, procesi un sadarbība.

Šeit talkā nāk koučings uzņēmumiem un Džona Kotera pārmaiņu modelis – struktūra, kas palīdz pārmaiņas vadīt apzināti un cilvēkus tajās iesaistīt.

1. Radīt izpratni par pārmaiņu nepieciešamību - Pārmaiņas sākas ar apziņu, ka esošais stāvoklis vairs neder. Ir svarīgi runāt par iemesliem un ieguvumiem, lai komanda saprastu, kāpēc pārmaiņas ir vajadzīgas.

Lasīt tālāk »